Acerca de mí

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Comunicadora Social Periodista con Especialización en Gerencia de la Comunicación Organizacional. Ganadora por Colombia del programa para periodistas líderes del mundo Edward Murrow 2009. Ganadora Premio Bicentenario de periodismo 2010: Construcción de memoria en categoría de televisión. Periodista judicial en City TV y Canal Caracol. Presentadora del programa "Fiscalía para todos"

jueves, abril 29, 2010

Premio Edward Murrow: un mundo de conocimientos y amigos.

Periodistas Premio Edward Murrow grupo de Latinoamérica
Foto: Archivo personal

El año pasado me gané el premio Edward Murrow que entrega la Embajada de Estados Unidos a periodistas de todo el mundo y para mi fue algo realmente emocionante. Entre septiembre y octubre de 2009, durante veinte días estuve por Washington, Oklahoma, San Francisco y Nueva York, representando a Colombia ante otros 120 colegas que llegaron de todo el mundo. En esos días estudie, aprendí sobre nuevos medios de comunicación y recorrí salas de redacción de canales de televisión, emisoras y periódicos.

La experiencia además de ser única me permitió compartir con periodistas de Latinoamérica que día a día luchan por mostrar la realidad de sus regiones que de cierta forma es muy similar a la colombiana.

En honor a esos colegas y como muestra de mi afecto hacia ellos los he invitado a que publiquen algunas de sus historias en este que es nuestro blog y donde podré ofrecerle a mis lectores la oportunidad de tener historias de otros países.

La primera invitada es Patricia Figueroa, una colega y amiga de México que vive en Sinaloa y que tiene que enfrentarse a diario con los problemas de su ciudad que actualmente y de forma infortunada padece el problema del narcotráfico, pero que también tiene una belleza en su paisaje indescriptible. (Consulte esta página para que disfrute de esa región: http://www.culiacan.com.mx/publico/principal/index.aspx)

Los invito a que lean este artículo sobre Sinaloa que fue enviado por mi amiga desde México.

Periodista Patrica Figueroa en Washington
Foto: archivo personal

FACTOR MIEDO

Por Patricia Figueroa

Hace unos días, cuando pensé que había visto de todo en Sinaloa, sucedió algo que me obliga a reflexionar sobre el factor miedo. Y es que todos los ingredientes del suceso en cuestión parecen de película, pero me declaro incapaz, al menos por ahora, de clasificarla adecuadamente como género de suspenso, de horror o “de risa”. Me refieron al “levantón” de un individuo ocurrido justo frente al Congreso del Estado el pasado jueves y justo frente a agentes policiales que hicieron lo mismo que muchos haríamos en un caso semejante: nada.

Cuando se cuestionó a funcionarios de primer nivel de la Procuraduría de Justicia del Estado de Sinaloa sobre el “actuar” de sus muchachos, afirmaron que fue el “factor sospresa” el que provocó que los agentes se quedaran inmóviles ante la mirada atónita de curiosos y reporteros. Visto así la película parece fallidamente cómica, de ridículos continuos por parte de las autoridades y de incompetencias que parecen no tener fin pero sí un medio: la impunidad.

El representante de la ONU en México para los Derechos Humanos, Alberto Brunori, en reunión reciente con periodistas en Culiacán, señaló que no cree que los sinaloenses seamos indiferentes ante lo que sucede, “más bien –señala- la sociedad tiene mucho miedo”. Este miedo tiene fundamento, sin duda, cuando sabemos que la impunidad en los casos de asesinatos de defensores de derechos humanos en México es del 98% a decir de la propia Organización de las Naciones Unidas.

Impunidad, ilegalidad y corrupción en Sinaloa desembocan inevitablemente en el resumidero del miedo, de modo que aunque finjamos como sociedad que no tenemos miedo, no podemos mantenernos indiferentes ante la falta de pena para el que ha cometido un delito, por la sencilla razón de que seguirá cometiéndolos. Para apreciar una puesta en escena de la impunidad desde la primera fila asomémonos al mercado Garmendia de Culiacán, donde apenas este martes asesinaron a tres personas e hirieron a ocho más. Detenidos: cero.

Impunidad que provoca miedo, miedo que provoca impunidad, círculo vicioso que sólo se rompe sacudiéndose el temor para exigir resultados a las autoridades que cada vez se muestran más incompetentes para ser precisamente eso: autoridad.

En fin, es el factor miedo el que hace que muchas cosas pasen y otras sencillamente dejen de pasar en nuestro estado. Vale decir, que entre el miedo y el ridículo hay pasitos muy cortos, y lamento apreciar cómo las corporaciones policiacas y el gobierno de Sinaloa se acercan a pasos agigantados hacia el ridículo y la reversa sólo se puede conseguir con resultados.

Patricia Figueroa y Marce Rojas en Washington
Foto: archivo particular

Y usted, ¿a qué le tiene miedo? En lo personal, le confieso: tengo miedo de que el silencio le gane a Sinaloa y le cedamos así la voz y la palabra a quienes sólo hablan según su conveniencia y por sus muy particulares y mezquinos intereses.

¿Qué hacer después de una operación de apendicitis?

Imagen de internet.

Después de haber pasado por la experiencia de ser operada de apendicitis, de consultar a un importante cirujano, el Doctor Diego Arboleda y después de obtener datos de la Secretaria de Salud de Bogotá, quiero compartir con mis lectores algo muy importante, las recomendaciones del post operatorio de la apendicitis para que los días después de la cirugía no sean tan dolorosos y la recuperación sea total.

¿Cómo debe ser la alimentación después de salir de la clínica?
Durante la primera semana se debe llevar una dieta suave y sin productos lácteos para evitar una distención abdominal que provocaría un fuerte dolor en la herida.

¿Pero qué es una dieta suave?
Es la llamada dieta blanda, es decir, comida sin ningún tipo de picantes ni condimentos ni granos ni ácidos ni fritos. Pueden ser caldos de verduras, consomé, cremas, ensaladas de verduras cocidas -no crudas-, carne molida o picada, papa en puré, gelatina, galletas, aromáticas, frutas y pan blando. La segunda semana puede consumirse comida más similar a la habitual, pero es preferible seguir sin la ingesta de fritos. Ya en la tercera semana se puede volver a la alimentación habitual, pero sin exagerar.

¿Qué hacer si hay dolor?
Se deben tomar los medicamentos que recomendó el Doctor para evitar el dolor provocado por la herida.

¿Se puede llevar una actividad física normal?
No, se debe procurar no hacer una actividad física extenuante, ni hacer un ejercicio o cargar objetos pesados porque por la herida reciente, existe la posibilidad de que se abra y que se produzca una hernia.

¿Qué cuidados se deben tener con la herida?
Se debe tener cuidado con la herida quirúrgica porque se puede correr el riesgo de hacer un absceso de pared, es decir, una infección de la piel y de la grasa debajo de la costura. Para evitar que esto pase se debe observar permanentemente la herida y si está roja, caliente o le sale material sanguinolento, es mejor anunciarlo al médico para que él tome las medidas correspondientes.


Imagen de internet

¿En general qué se puede sentir después de una operación de apendicitis?
Los pacientes se van a sentir diferentes, cansados, lentos y distintos a como son habitualmente, eso se debe posiblemente a cambios del bio ritmo del organismo y es porque precisamente el organismo se dedica a recuperar la herida y a hacer la reparación de los daños causados durante la operación.

¿Por qué es importante no hablar los primeros días después de la operación?
En el post operatorio de las cirugías abdominales se produce algo que se llama ileo, que quiere decir que el intestino delgado se paraliza por la movilización que se hace durante la operación. De esta forma cuando el paciente habla, el aire ingresa al cuerpo en un momento en que el intestino delgado, o en general el tubo gastrointestinal, está paralizado y disminuye su actividad por la operación. El hecho de tragar demasiado aire puede provocar distención abdominal, náuseas y vómito; entonces por eso se recomienda no hablar mucho pues el estómago se inflama y se produce un fuerte dolor en la parte abdominal.

¿Cuándo se logra una recuperación total?
En general a las cuatro semanas se podría volver a las actividades habituales, pero depende del paciente y cómo se sienta.

Otras recomendaciones importantes:
- Levantarse despacio de la cama porque hacerlo de forma rápida puede producir mareo y el paciente pude caerse lo que podría originar que se abra la herida. Los primeros días se debe evitar agacharse y una semana después se puede hacer pero en forma muy lenta.
- Con la operación el organismo sufre cambios metabólicos que disminuyen la masa muscular así la intervención haya sido pequeña, por eso los médicos recomiendan llevar una dieta rica en proteínas, carnes, frutas y verduras.
- Para evitar manchas y cicatrices, se recomienda no exponer la herida a rayos solares directamente sino hasta seis meses después de la operación y si se va a hacer se debe proteger la herida con una venda de papel.
- Las relaciones sexuales no están prohibidas, pero si pueden ser dolorosas. El periodo menstrual de las mujeres también se puede afectar.
- El mejor truco que recomiendan las enfermeras es comer muy despacio.